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教你几个祛斑美容的办法

       1、防晒—从源头上阻止色素形成
       斑点成因和紫外线照射有密切的关系,与其等斑点出现后才寻找祛斑美容的方法,倒不然现在就做好措施,从源头上避免色素沉着,以免斑点出现。
       2、饮食祛斑—让肌肤由内到外
       祛斑美容不但要做好防晒,日常饮食习惯也很重要的。饮食禁忌要知道,不要过量食用感光食物,如芹菜、韭菜等,建议在晚上食用,不要在白天食用。多吃含有维生素的食物,如白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。
       3、补水—加速代谢麦拉宁黑色素
       长斑的原因除了过度日晒造成外,皮肤缺水也会造成斑点出现,所以先做好补水,做好体外补水还不够,体内的补水也不能少,每天多喝水,双重的补水能很好的避免。
       4、深层美白—减少黑色素淡化色斑
       解决斑点问题,有用的祛斑美容产品起到辅助作用。大家容易陷入一些祛斑误区,长斑初期不要自行处理,也不要跟风购买祛斑产品,每个人长斑情况也不一样,不要购买劣质不合格的产品。
2021/03/31 14:59:50 24 次

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